08 – On ne peut pas négocier avec la nature avec Danik Legault

La devise de mon invité d'aujourd'hui au podcast Sans limite : «On ne peut pas négocier avec la nature».

La première fois que j'ai lu sa devise, j'ai vraiment eu un coup de cœur. Parce que j'adhère à 100% à cette philosophie.

Mon invité, Danik Legault, est naturopathe depuis quelques années. Dans cet épisode, nous avons abordé plusieurs sujets...

- Pourquoi il ne faut pas négliger les facteurs environnants (provenance de l'aliment, état d'esprit lorsqu'on mange, isolement social, etc.) quand nous parlons de nutrition;
- La caféine (et il explique pourquoi il voit ça comme un "crédit d'énergie");
- Les carences les plus fréquentes dans l'alimentation occidentale;
- Pourquoi il pratique la méditation et les bienfaits qu'elle lui apporte;
- Et plus encore!

Bonne écoute! 🎙️

Où suivre Danik :
https://daniklegault.com/
https://www.facebook.com/DanikLegaultNDA