07 – Être polyvalent et en faire moins pour le faire mieux avec Alexis Gaborit

Je suis de retour après quelques semaines de pause avec un super invité avec lequel j'avais hâte de discuter : Alexis Gaborit.

On a parlé de plusieurs choses : sa vision de l'entraînement, ses objectifs à court et long terme (autant en entraînement que pour son entreprise), de l'entraînement du front lever et beaucoup plus encore.

Bonne écoute! 🎙️