03 – Épisode solo : Ce que le handstand m'a appris

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Pour la première fois, je vous présente aujourd'hui un épisode solo.

Je vais vous parler de mon parcours avec le handstand, mais ça va au-delà de ça.

J'avais envie d'aborder une thématique qui va un peu à contre-courant de notre époque :

Pourquoi je trouve important d'entraîner un mouvement qui ne procure pas de satisfaction immédiate.

Un peu bizarre, je sais.

Avec tous les «quick fix», «abdos en 7 minutes par jour», «perdre du poids rapidement»... on n'est pas très portés à prendre le temps d'apprécier un processus long, parfois lent, ou du moins qui nous challenge.

On est plutôt portés à abandonner ce qui ne donne pas de résultat en quelques jours. On veut les résultats, mais on ne veut pas travailler pour les obtenir.

Vous aurez compris que je déteste ce genre de vidéo/entraînement/méthode. Je trouve que ça nous rend lâches, moins persévérants.

C'est pour cette raison que j'ai choisi de vous parler cette semaine de mon apprentissage du handstand et tout ce qu'il m'a apporté.

J'ai bien hâte de savoir ce que vous en pensez!

On se retrouve dans les commentaires!

P.-S. – À partir de mercredi prochain débute une mini-série sur les 3 erreurs qui m'ont éloigné du handstand. Demande tes accès gratuits si ce n'est pas déjà fait.