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Masterclass du jour
JOUR 2 | Samedi 4 décembre
Disponibles jusqu'au dimanche 5 décembre de 17h59 (QC) 23h59 (France)
Prolonger l'accès
Maîtriser
le press to
handstand
avec Jonathan Ferland-Valois
Mieux performer le handstand press grâce à la flexibilité
avec Marie-Philip Thibault
Le guide du handstand et de la flexibilité d'épaules
avec Martin Meiers
Maîtriser le press to handstand
avec Jonathan Ferland-Valois
Profites-en pleinement...
1. Télécharge le cahier de préparation du Sommet de la callisthénie afin d'y prendre des notes.
2. Débloque tes accès à la zone VIP afin d'avoir accès au Sommet jusqu'au 10 décembre et obtenir les powerpoint des formateurs.
Télécharger le cahierJonathan a préparé une fiche technique récapitulative des exercices proposés lors de la masterclass pour se rendre à l’équilibre en force. Vous pourrez la télécharger dans la zone VIP.
Qui est Jonathan Ferland-Valois?
Mieux performer le handstand press grâce à la flexibilité
avec Marie-Philip Thibault
Profites-en pleinement...
1. Télécharge le cahier de préparation du Sommet de la callisthénie afin d'y prendre des notes.
2. Débloque tes accès à la zone VIP afin d'avoir accès au Sommet jusqu'au 10 décembre et obtenir les powerpoint des formateurs.
Télécharger le cahierQui est Marie-Philip Thibault?
Le guide du handstand et de la flexibilité d'épaules
avec Martin Meiers
Profites-en pleinement...
1. Télécharge le cahier de préparation du Sommet de la callisthénie afin d'y prendre des notes.
2. Débloque tes accès à la zone VIP afin d'avoir accès au Sommet jusqu'au 10 décembre et obtenir les powerpoint des formateurs.
Télécharger le cahierQui est Martin Meiers?
Qu'as-tu retenu des masterclass d'aujourd'hui?
Parmi toutes les questions soumises ici, Alexis Gaborit et moi en sélectionnerions afin d'y répondre lors de la séance live du 5 décembre.